Bademcik Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bademcikler, ağızın yutak kısmında ve dilin arka tarafında bulunan lenf bezleridir. Bademciklerin görevi, solunum yolu ile vücuda girecek olan bakterileri, toksinleri ve mikropları engellemektir. Ancak soğuk algınlığı gibi boğaz enfeksiyonlarında bademcikler şişerek ağrıya neden olabilir. Aynı zamanda sık sık oluşan bademcik iltihaplanması da bademcik ağrısına sebep olan bir diğer rahatsızlıktır. Bademcik iltihaplanması vakaları özellikle çocuklarda daha sık görülmektedir. Çocuklarda oluşan bademcik iltihaplanması, yutkunma esnasında ağrıya, konuşmada zorluk çekilmesine, ses kısıklığına neden olabilir. Bademcik enfeksiyonu kendini bademcik ağrıları ile belli ederken aynı zamanda iştahsızlığa, halsizliğe, baş ağrısına, bulantı ve kusmalara, yüksek ateşe de sebep olabilir.

Bademcik ağrılarında bademcikler şişerek kızarır. Bu nedenle bademcikleri zorlayacak katı yiyeceklerden uzak durulmalı, vitamin ve mineral açısından zengin sıvı besinler tüketilmelidir. Ayrıca bol su içmek, vücuttaki toksinlerin ve mikropların idrar yolu ile dışarı atılmasını sağlar. Bu nedenle bademcik iltihabının dağılması için sıvı tüketimine önem verilmelidir.
Soğuk algınlığına karşı oluşan bademcik ağrıları vücudun bütün dengesini bozar ve kişiyi halsiz ve güçsüz bırakır. Bu nedenle, soğuk algınlığına karşı oluşan bademcik ağrısına en iyi gelecek olan şey, meyve ve sebze tüketmektir. Vücudun dengesini ve direncini tekrar kazandırmak için, kalsiyum, C vitamini, B vitamini, D vitamini, protein ve mineral bakımından zengin olan sebze ve meyvelere ağırlık verilmelidir. Ayrıca yeşil bitkiler iltihap ve enfeksiyonlara karşı etkili koruma sağlar. Bu nedenle yeşil bitkileri her salata ve yemekte kullanmak faydalı olacaktır.
Sigara dumanı boğazın ve bademciklerin daha çok tahriş olmasına neden olarak ağrı ve şişmeye yol açar. Bu nedenle sigara içmeyin ve sigara içilen yerlerde bulunmamaya özen gösterin.
Boğaz ve bademcik ağrıları için uzman doktorlar tarafından tavsiye edilen pastiller, bademcik şişmesinden dolayı kapanan boğazın açılmasına ve ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca bol bol dinlenmek de önemlidir.

Evde Uygulanabilecek Doğal Yöntemler

Bir su bardağı kaynamış suyun içine bir tutam ada çayı ekleyerek bardağın ağzını kapatın ve beş dakika kadar dinlendirin. Ada çayı demlendiğinde ılık olmasını bekleyin ve bu su ile ağız içinde bademcik şişmesine değecek şekilde gargara yapın. Aynı zamanda ada çayı yerine kuru erik de kullanabilirsiniz. Bademcik ağrısına sebep olan en büyük etken bademcik iltihaplanmasıdır ve bu iltihaplanma sonucunda bademcikler şişer. Bu nedenle bademcik üzerine tuz sürülmesi, iltihabın boşalmasına yardımcı olur ve bu şekilde ağrı azalır. Ayrıca ballı ve limonlu sıcak su içmek de iltihabın dağılmasına yardımcı olabilir.

Sonuç

Bademcik ağrısının tedavisinde, doğru beslenme, yeterli sıvı tüketimi ve uygun hijyen koşullarına dikkat etmek önemlidir. Ayrıca sigara ve benzeri tahriş edici maddelerden uzak durmak, bademcik sağlığını korumada önemli bir rol oynar. Doğal yöntemler ve doktor tavsiyeleri ile bademcik ağrıları hafifletilebilir. Ancak ağrılar uzun süre devam ederse mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.